Dearmorering är en metod som används för att släppa energimässiga blockeringar i kroppen och sinnet som vi har fått med oss från överväldigande eller traumatiska händelser i vårt liv. Dessa blockeringar kan även bestå i djupt rotade övertygelser i vårt undermedvetna. Genom att medvetandegöra och frigöra dessa blockeringar återvänder kroppen till sitt naturliga balanserade tillstånd. Där känner vi oss trygga, vitala och närvarande.
Jag arbetar både med grupper och med individuella sessioner och utforskar olika aspekter av läkning. Allt ifrån den mentala förståelsen av våra mönster där vi exempelvis kan djupdyka i familjedynamik och copingstrategier till att arbeta med fysisk beröring och hållande.
Dearmorering är en metod som används för att släppa energimässiga blockeringar i kroppen och sinnet som vi har fått med oss från överväldigande eller traumatiska händelser i vårt liv. Dessa blockeringar kan även bestå i djupt rotade övertygelser i vårt undermedvetna. Genom att medvetandegöra och frigöra dessa blockeringar återvänder kroppen till sitt naturliga balanserade tillstånd. Där känner vi oss trygga, vitala och närvarande.
Jag arbetar både med grupper och med individuella sessioner och utforskar olika aspekter av läkning. Allt ifrån den mentala förståelsen av våra mönster där vi exempelvis kan djupdyka i familjedynamik och copingstrategier till att arbeta med fysisk beröring och hållande.
Under en individuell session så utgår vi ifrån något som håller dig tillbaka i ditt liv idag och kommer överens om hur jag kan stödja dig i den processen. Detta kan vara allt ifrån en session med andingsövningar och fysisk beröring för att frigöra energi till att lägga upp en plan på en serie sessioner fokuserade på att läka delar (parts work) som uppstått vid fragmentering som barn. I mitt arbete är jag inspirerad av IFS (Internal Family System), skuggarbete, Inner Child healing & HCT (Heart Centered Therapy).
En enskild session är 2 h lång och kostar 1 500 kr. Känner du dig kallad till ett djupare arbete kan du boka en heldag eller 4 sessioner för 5 000 kr. Kontakta mig för mer information.
Under en individuell session så utgår vi ifrån något som håller dig tillbaka i ditt liv idag och kommer överens om hur jag kan stödja dig i den processen. Detta kan vara allt ifrån en session med andingsövningar och fysisk beröring för att frigöra energi till att lägga upp en plan på en serie sessioner fokuserad på att läka delar (parts work) som uppstått vid fragmentering som barn. I mitt arbete är jag inspirerad av IFS (Internal Family System), Inner Child healing & HCT (Heart Centered Therapy).
En enskild session är 2 h lång och kostar 1 500 kr. Känner du dig kallad till ett djupare arbete kan du boka en heldag eller 4 sessioner för 5 000 kr. Kontakta mig för mer information..
Jag har under hela mitt liv varit intresserade av självförståelse men efter en klätterolycka 2011 och efterföljande skilsmässa tvingades jag att gå på djupet i min förståelse av trauma och läkning. Från en plats där alla min koncept om vad livet skulle vara tagits ifrån mig var jag tvungen att möta och känna alla mina värsta rädslor, som de flesta av oss springer från hela våra liv. Jag sökte och fann metoder för att lugna nervsystemet, förstå min egna copingmekanismer och kommunicera och hålla min rädda inre delar. Det var även där jag kom i kontakt med Dearmorering vilket hjälpte mig att inte bara släppa energimässiga blockeringar utan även skam och rädslor. Detta öppnade upp för ett större djup i mitt emotionella och spirituella liv och även till att känna och vara mer i min egen kropp. Jag fann att trots att läkning av min kropp inte var möjlig så fann jag en läkning och ett hem i mitt eget hjärta och en mening i att ge det jag fått uppleva vidare till andra människor.
Jag har under hela mitt liv varit intresserade av självförståelse men efter en klätterolycka 2011 och efterföljande skilsmässa tvingades jag att gå på djupet i min förståelse av trauma och läkning. Från en plats där alla min koncept om vad livet skulle vara tagits ifrån mig var jag tvungen att möta och känna alla mina värsta rädslor, som de flesta av oss springer från hela våra liv. Jag sökte och fann metoder för att lugna nervsystemet, förstå min egna copingmekanismer och kommunicera och hålla min rädda inre delar. Det var även där jag kom i kontakt med Dearmorering vilket hjälpte mig att inte bara släppa energimässiga blockeringar utan även skam och rädslor. Detta öppnade upp för ett större djup i mitt emotionella och spirituella liv och även till att känna och vara mer i min egen kropp. Jag fann att trots att läkning av min kropp inte var möjlig så fann jag en läkning och ett hem i mitt eget hjärta och en mening i att ge det jag fått uppleva vidare till andra människor.