16 februari, 2019

40. Trauma och spiritualitet

Inom traumafältet talas det om hur många efter trauma blir rädd för rädslan och även för känslopenduleringar dvs att ibland mår vi bra och ibland mår vi dåligt. Jag känner igen det väldigt mycket från min egen traumaprocess. Min upplevelse var att efter min klätterolycka så var hela mitt system i chock. Nervsystemet behövde enorma… Läs mer